Бойните артисти тренират усърдно с една единствена цел - да се защитят. Независимо дали сме в джет куне до, джудо, карате, айкидо, кунг-фу и т.н., крайната цел е да се подготвим за всяка ситуация. За да тренирате себе си за тази цел, трябва да тренирате сериозно.
Това приложение се състои от демонстрацията на легендарния боец Брус Лий върху прости, ефективни методи за избягване и отклоняване на входящите удари. Той ви учи как да развивате умения в движение на тялото, техники на ръцете, ритане, париране, удряне на жизненоважни целеви точки и спаринг. Умението в техниката е много важно в изкуството на битката.
Характеристика
- Съставя демонстрацията на легендарния боец Брус Лий.
- Той предлага ценни съвети за подобряване на точността на вашите ритници и удари; и ви показва как да премахнете лошите навици от тренировките си.
- Учи ви как да развивате умения в движение на тялото, техники за ръце, ритане, париране, удряне на жизненоважни целеви точки и спаринг.
- Учи ви да правите всичко с лекота, финес и изящество.
Чувствайте се свободни да ни предоставите вашите предложения / отзиви.